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流感的预防方法
发布时间:2016/4/12 16:14:14                  点击次数:2117

1. 维持良好的个人及环境卫生。

2. 保持双手清洁,并用正确方法洗手。

3. 双手被呼吸系统分泌物弄污後(如打喷嚏後)应立即洗手。

4. 打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻,并妥为清理口鼻排出的分泌物。

5. 增强抵抗力有助预防感染流感。均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度紧张和避免吸烟,都是增强抵抗力的方法。

6. 在流感高峰期,最好避免前往人多挤迫、空气流通情况欠佳的公众地方。

7. 流感疫苗是根据世界卫生组织的建议,按照每年社会上流行的流感类型而制备的。

8.可通过服用新稀宝片来提高人体自身免疫力,从而达到预防感冒的目的。

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